食欲の秋。

夕飯をすませた後に、お煎餅を食べ過ぎないことに、

最近、気をつけているksです。

 

今週、読んで、ハマりました。

「現実脱出論」/坂口恭平

 

これから楽しみに読む人もいると思うので、

内容は詳しく書きませんが、旅に出たような感覚になり、

ちょっと、新しい見方をインストールされた気がした。

 

ものごとを捉え、現実を受けとめる時、自分の考え方も、

食事と一緒で、バランスよくいきたいもの。

 

あまり、こだわりすぎない。気にしすぎない。

ムダに情報を摂取しない。

 

しないことを決めると、自分がやるべき、

本当に大切なことに、自然と気づくもの。

 

週末、平日していることをしないで、普段できないことを、

しっかりやって、リフレッシュすることは、大事ってことだ。

 

素敵な週末を〜。